ポモドーロタイマー

集中力を高めるポモドーロ・テクニックに沿ったタイマー。無料、使いやすく、ブラウザで直接動作します。

25:00
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統計

本日のセッション数: 0
本日の集中時間: 0時間 0分
合計セッション数: 0
合計集中時間: 0時間 0分

使い方 ポモドーロタイマー

  1. 作業時間と休憩時間を分単位で設定します。
  2. スタートボタンをクリックして集中作業セッションを開始します。
  3. タイマーが鳴ったら短い休憩を取り、複数サイクル後に長い休憩を取ることを繰り返します。

機能

  • 個人のリズムに合わせて作業時間と休憩時間をカスタマイズ可能。
  • セッションの切り替えを知らせる視覚的・音声通知。
  • 進捗を監視し一貫性を保つためのサイクル追跡機能。
  • インストール不要で、あらゆるデバイスのブラウザで直接動作します。

このツールは誰のため?

学生、リモートワーカー、作業を管理可能な区間に分割して集中力を高め、燃え尽き症候群を防ぎたいすべての人に最適です。

ポモドーロタイマーを使う理由

ポモドーロタイマーは、タスクを集中スプリントと短い休憩で構成することで、先延ばしを防ぎ、深い作業を強化する実証済みの時間ブロック手法を実装しています。これにより、一日を通して持続的な生産性とより良い精神的明晰さが得られます。

よくある質問

このポモドーロタイマーは無料ですか?

このタイマーは個人データを保存しますか?

このタイマーでポモドーロ・テクニックをどのように使いますか?

作業時間と休憩時間をカスタマイズできますか?

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